母乳相關問題

分類:潼潼成長日記

彙整一些媽咪們常問的問題歐
一併回答

潼潼喝奶量?
潼潼現在五個半月
平均四個小時喝一次,一次約160cc 不過最近大概要喝170cc才夠
晚上12點到早上8點 就是睡覺時間 不會醒來喝奶

外出時怎麼攜帶母乳?
平常假日出門都是親餵
但是脹奶還是會擠出來
母奶在常溫可以放置三個小時
我會估算一下潼潼喝奶時間
如果有擠出來 下一餐就會瓶餵
母乳333….
擠出來常溫可以放3個小時<= 現在天氣比較熱 所以還是趁新鮮喝 別放這麼久
冰在冷藏可以放3天
冰在冷凍可以放3個月

我另外有買美樂的冷藏袋
如果像回台北 比較長途的 需要保冷奶的時候可以使用
那保冷約八個小時左右
有時候忘記帶保冷袋 會去便利商店買一包冰塊
把母乳放在裡面 
也可以短暫的保冰1-2個小時

外出時要熱奶怎麼辦?
我會自己準備一個保溫瓶
大概裝半罐的熱水
要熱奶的時候把奶瓶放進去
大概三分鐘就熱了

平常怎麼保存母乳?
我都會直接擠出來就在奶瓶裡
一瓶大概都是潼潼一餐的量
保母一次熱一瓶就可以了
這樣可以省母乳袋的錢喔
如果有多的奶 才會用母乳袋冰在冷凍
我有兩台溫奶器
一台是avent 一台是chick
個人覺得avent溫度比較穩定

冷凍的奶何時喝?
之前一直想給潼潼喝新鮮的母奶
即使冰箱一堆庫存奶 都沒喝 放到過期
要倒掉也捨不得 也不能給她喝
只好一天放一包在洗澡水裡面讓她洗澡
感覺有一點小奢侈
現在開始每天白天讓她喝兩個月前的冷凍奶
提早習慣冷凍奶的味道
不然到時候我們出國 她要喝冷凍奶 會哇哇叫

關於小湘的飲食
其實出月子中心後 我就開始沒吃補品了
剛開始偶爾會喝泌乳茶
還有吃了一帖中藥
之前喝奶茶 都會奶陣 不過現在已經比較不會了
現在就正常的吃喝 甚麼都會吃 不忌口
但是海鮮類比較會引發過敏 跟人蔘韭菜會退奶的我會盡量避開

多久擠奶?
我現在一天擠三次
早上九點起床一次 晚上六點一次  睡前一次
平均一次奶量大概都300多cc
就剛好夠潼潼喝

那麼久才擠奶不會脹嗎?
大概潼潼三個月前 我還是平均四個小時要擠一次奶
不然會脹的變石頭奶
後來因為開店的關係 只好慢慢拉長擠奶的時間
幾天就習慣了 就到平常的擠奶時間才會脹奶
也不需要用溢乳墊了

脹奶要怎麼辦?
剛開始真的很常脹奶脹到擠不出來
整個硬梆梆
那時候要冰敷 才不會愈來愈脹 
冰敷過一下子再慢慢擠出來
那時候的秘密武器就是吃活力媽媽卵磷脂
可以上網購買
如果擠不出來 就吞個兩三顆 下一餐擠的時候就會比較順利了
擠不出來時 可以觀察胸部是否有小白點
如果有 要把它搓破 因為那是阻塞了
搓破再用力擠 奶又會慢慢流出來了
記得剛生完兩三個月時 常常在擠小白點大作戰

潼潼會不會乳頭混淆?
基本上是不會的
瓶餵跟親餵她都可以接受
只是有時候會撒嬌就不要瓶餵 想要直接貼在媽咪身上
一開始怕會有乳頭混淆的問題
所以就選擇用貝親母乳實感的奶嘴頭
比較像媽咪乳頭的觸感

還是老話一句
餵母乳真的是一條很辛苦的路
希望各位媽咪加油
投資一台好用的吸乳器也是必要的歐
光是吸乳器 我就有三台了
都快變吸乳達人了 呵呵
還有每個寶寶的成長發育狀況不都一樣
只要他正常吃喝睡 活動力正常 都不用太擔心歐

已經渡過最累的母乳期了
現在擠奶的工作變得很得心應手
不知不覺 也已經快到了當初設定的 餵母乳六個月了
母奶量還是很充沛的
所以還是會繼續餵下去
我很享受潼潼趴在身上喝奶的感覺
老公說 我像是潼潼的充電器
隨意的趴在身上就可以開始吸奶
我用身體生她 也用身體養她
這是一種沒有人可以取代的親膩感歐

歡迎各位媽咪交流歐
加油了
凌晨兩點
終於打完這篇冗長的母乳文章拉
晚安了

ps.
其實每篇文章都是分享
每天工作已經很忙了 但也都是用心在打
希望媽咪們可以稍微爬個文
因為每天一直問同樣打過的問題
真的也不知道該回答好還是不該回答好

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  • mene0509

    你好!我是翌如的朋有~她推薦我來看你的文章
    很高興認識你!
    不好意思~可以請教你一個問題嗎?
    我剛生完我家小寶貝
    目前一個禮拜了!我有親自餵她喝母奶
    可是~她都吸幾口就搖頭一直哭
    因為我目前的奶水不怎多
    吸起來也只有一點點~之前有發現像你說的小白點
    我也有用掉~可是他只習慣奶瓶喝奶
    但我很希望她可以直接希我的母奶
    我老公說可能我奶水不夠多?請問有影響嗎?
    我也會脹奶~有時會用熱敷~奶水泥是會滴幾滴
    但不多!不知到是否可幫幫我
    謝謝!

  • 林秀娟

    我想請問你喔,我平常熱母奶都是先把水煮滾,再把奶瓶放入煮滾ㄉ水中,大約一分鐘就
    熱好了,這樣ㄉ方式是正確ㄉ嗎?還有每天擠出來的母奶會比冷凍奶新鮮是嗎?因為我都
    是給我女兒喝之前幾出來ㄉ冷凍奶,然後當天擠的再繼續冷凍起來這樣,我覺得第一胎
    真的是什麼都沒經驗,覺得很對不起我ㄉ女兒,都沒給他喝到新鮮的母奶
    版主回覆:(09/01/2010 01:01:00)
    其實是錯誤的耶
    溫母奶的熱水不能超過60度
    不然會破壞母奶的營養成分歐
    母奶新鮮的程度
    現擠>冷藏>冷凍
    現擠的是最甜最好喝 冷凍得很腥

  • sodavenus98

    小湘辣媽 你真的好有毅力呦! :) 我因為對哺乳器矽膠過敏 甚至胸部還化膿 所以只
    有勉強餵整個坐月子的時間而已 真的很想偷偷問妳 未來 妳們還會考慮替可愛的潼潼添
    個伴嗎 雖然我家北鼻跟潼潼只差幾天 但我還蠻認真在思考的XD 我才25歲但卻有些壓
    力 因為公婆有提到 幾年後要我們再生一個=.= 真令我冒汗 ㄏㄏ
    版主回覆:(09/01/2010 00:59:00)
    有計畫啊 大概三四年後吧!!
    不過一個寶貝也不錯啊 就怕她以後沒有玩伴而已

  • 訪客

    請問.你坐月子時是在哪間月子中心呢?
    之前有看你分享過,但忘了是哪篇文了…謝謝!!!
    版主回覆:(09/01/2010 00:47:00)
    有寫一篇關於坐月子中心
    就是那個標題!!!!

  • loveasdfgh

    妳餵母奶真的好認真..^^加油唷!!
    對了你們家電裡的燈為何要那麼暗….
    呵呵呵….我們都不敢走進去看看….
    版主回覆:(09/01/2010 00:47:00)

    其實裡面不會很暗 下次進來就知道了

  • cwei1110

    小湘的熱心分享會讓更多媽咪想餵母乳哦!自己也是母乳媽咪知道箇中的
    辛苦!跟我們家的寶貝比起來,潼潼真的是一個貼心的小孩,小湘也很幸運
    有多多的母乳讓潼潼長得可愛又健康!想知道被妳淘汰的吸乳器是那一家
    的啊,我用過美樂單邊很痛,貝瑞克雙邊更是惡夢,用貝親就舒服多了,只是
    現在都親餵,因為寶貝不吸奶瓶,就不擠奶了.不知道以後去上班寶貝怎麼
    辦…,anyway,湘的部落格從懷孕時就陪我到現在,謝謝妳的分享哦!
    版主回覆:(08/28/2010 00:51:00)
    美樂單邊吸力有點太強
    你可以考慮貝親或者美樂的pis Avent的也還不錯
    如果你有要上班 你還是要訓練BABY用奶瓶喔
    不然到時候要上班 她又不肯喝奶瓶就會比較困擾了唷

  • anny712

    早上9點擠~到下午6點才擠不會變硬奶嗎??
    上班時間:我是中午12點擠 / 下午4點擠 /
    下班時間:晚上9點親餵~~到隔天早上9點都親餵
    可是我母奶量都不夠
    必須補2餐配方奶
    要如何增加奶量啊??
    版主回覆:(08/31/2010 23:37:00)
    我已經五個多月了 所以不會像之前脹奶脹的那麼誇張了
    剛開始也都是平均四個小時就要擠一次